普高在读（高一）转国际高中，SSAT2000分的学生基础能力达标吗？——我的三个月适应实录

说实话，去年九月我还在普高早自习背化学方程式，每天六点起床，晚十点才放学。那时候成绩中上，SSAT刚考了2000分——不算顶尖，但也不差。可我心里一直打鼓：这样的基础，真能适应法国的国际高中吗？

从普高到巴黎，我的决策转折点

纠结了两个月。留国内高考？压力太大，而且我想学艺术方向，普高根本不支持。转国际体系？爸妈担心我跟不上英文授课。最后说服他们的是巴黎美国学校的一封邮件：他们明确表示SSAT 1900+视为语言和逻辑能力达标，重点看综合潜力。那一刻，我感觉有了入场券。

开学第一周，我差点崩溃

2024年9月3日，第一天上课。全英文物理课讲‘热力学熵增’，我听懂不到一半。课后作业是写一篇argumentative essay，要求引用三位学者观点——这在我原来的学校根本没练过。我当时特慌，坐在图书馆快哭出来。后来才知道，这叫‘学术写作断层’，几乎每个转学生都会经历。

三个坑，我踩了个遍

• 坑点1：以为语言过关就行，忽视批判性思维训练。结果首篇论文被批“缺乏逻辑链”。
• 坑点2：选课盲目跟风，选了高阶法语B2，其实应该先巩固基础。
• 坑点3：没提前联系学长，错过学校内部的写作辅导资源。

我是这样翻盘的

第一步，找升学指导老师要了近三年转学生适应数据——发现76%的人前两个月GPA低于B，这才放下焦虑。第二步，注册学校免费的ESL writing lab，每周一对一修改两篇文章。第三步，用Khan Academy补学科术语，配合Grammarly练学术表达。三个月后，我的历史论文拿了A-，老师批注：“明显看到思辨成长。”

谁适合转？我有三点建议

1. SSAT 1900+且有学习意愿，完全够资格尝试；
2. 别怕短期内成绩波动，适应期通常3-6个月；
3. 家庭支持情绪陪伴，比补习班更重要。

现在回头看，那场崩溃的夜晚，其实是蜕变的开始。