说实话,我高中时成绩真不咋地——GPA 只有 2.8,班里倒数前十,英语课靠抄作业才勉强及格。当时我特慌,觉得出国梦离我越来越远。
但我妈坚持让我转到本地的 AP 国际课程班,说‘换个赛道,说不定能翻盘’。我没抱希望,但还是咬牙试了。
2024年3月,我第一次考托福,总分72,听力只有15。看到成绩那一刻,我坐在阿姆斯特丹火车站外的长椅上,差点哭出来。
但AP课程的优势这时显现了——老师允许我用项目替代部分考试成绩。我在环境科学课上做了个荷兰雨水回收系统调研,拿了A-,直接拉高了GPA。
以前我以为AP是给尖子生冲藤准备的,后来才发现,在荷兰申请本科,Utrecht、Leiden这些学校更看重‘学术潜力’而非绝对分数。
我提交申请时,附上了三个AP课程的项目报告,招生官在面试中特别提到:‘你展现了独立思考能力,这比GPA更重要。’
当时找了家机构说‘GPA不到3.0也能录瓦赫宁根’,交了钱才发现文书模板化严重,第一轮全拒。其中莱顿大学明确回复:‘缺乏个人动机关联’。
后来我自己重写文书,结合荷兰教授研究的可持续农业方向,加入我在鹿特丹农场实习的经历,最终拿下乌得勒支大学录取。
- 优先选可展示能力的AP课程(如AP Seminar、AP Research)
- 用项目/实践弥补分数短板,别只堆砌标化
- 申请前一定要联系目标校教授,体现专业契合度


