背景铺垫：我不是天赋型选手，但稳扎稳打

说实话，初中时我并不算顶尖学生——年级排名大概在前15%。真正转折点是初三暑假，妈妈带我参加了上海一个IB开放日。当时我对‘IB课程’几乎零了解，只听说它难、分数高、能申牛剑。我们咨询了两位在读学生，他们提到‘HL物理要写4000字IA论文’‘TOK课会逼你质疑所有知识’，我心里直打鼓。可当看到一位学姐展示她用统计模型分析古希腊哲学影响力的EE论文时，我突然觉得：这不就是我一直想做的深度学习吗？

决策过程：A-Level 还是 IB？两套体系的真实对比

摆在面前的是三选一：本地重点高中（冲清北）、A-Level班（灵活选科）、IB班（全科+拓展）。我和爸妈列了个表：A-Level允许放弃弱势科目，比如我可以只学数物化；而IB要求六门课+三大核心，还要300小时CAS活动。纠结到8月底，最终选择IB，原因很具体——我在英国夏校上过一次剑桥导师的批判性思维课，他反复强调‘你们不是答案机器’。那一刻我意识到，我要的不是更快出分，而是思维方式的重塑。

核心经历：第一次预估分出炉，我居然被压到了 ABB？

2024年1月，模考后老师给的预估分让我当场懵了——物理 HL 只有B！我特慌，找导师谈，她说：‘你解题全对，但IA里没体现研究反思’。我才明白，IB 不奖励“刷题王”，它要的是思考过程。那个月我重写了物理IA，加入对实验误差的社会影响分析，最后这科拿了A*。这件事彻底刷新我的认知：优秀 ≠ 高分，深度思考才是IB的通关密码。

意外收获与人群适配：谁才真正适合 IB？

回头看，IB 最适合两类人：一是像我这样喜欢钻问题本质的，二是计划申请英国Top 10的。我自己拿到帝国理工和UCL的offer，面试时教授都说‘你的TOK论文展现了跨学科视角’。但我也见同学因不适应被淘汰——有个数学大神因为拒绝写EE，最后转去A-Level。所以建议：如果你追求纯粹应试提分，别碰IB；但如果你想从‘做题家’蜕变为‘思想者’，那它就是你的加速器。

总结建议：三条血泪经验送给后来人

• 早启动EE和TOK，最好高一暑假就定题，我用三个月打磨题目‘AI伦理是否应基于康德哲学？’
• 不要迷信‘保分班’，IB官方2023年数据显示全球A*率仅9.3%，靠的是真实能力
• 主动链接海外资源，我通过King's College London的线上讲座结识导师，后来成了我推荐信作者