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为什么无竞赛经历的我,最终能圆梦美国本科?——一名法国国际高中的亲历分享

阅读:0次更新时间:2026-01-07

说实话,三年前的我完全不敢想自己能申请上美国Top 50的学校。

背景很普通:GPA 3.4,托福首考只有87分,没有任何国家级竞赛奖项,甚至连模联都没参加过。

当时我爸问我:‘你这种条件,真能冲美国本科?’我也答不上来。但最后,我拿到了罗切斯特大学和福特汉姆大学的录取,还有一所文理学院给了$12,000奖学金。

我的选择:转学去法国读国际高中

2022年夏天,我在成都读完高一后,爸妈决定让我转到法国巴黎的一所IB学校——不是因为成绩差,而是想换条赛道。

当时纠结了很久:是留在体制内拼高考?还是去国际部?或者直接出国?最终选法国,是因为它IB平均分全球前五(2023年数据:平均34.2分),而且学费比英美低很多——一年总花费约28,000欧元,含住宿。

最崩溃的时刻:申请季第一封拒信

2024年1月,我收到俄亥俄州立的拒信,理由写着:‘学术潜力未充分展现’。

那一刻我特慌。后来找升学指导老师复盘,才发现问题出在文书——我把重点全放在‘我想学商科’,却没讲清楚‘为什么是在法国的经历让我坚定这个方向’。

比如,我在巴黎参与过一个社区可持续消费项目,帮本地小店设计数字积分系统,这段经历其实能很好链接商业与社会创新,但我一开始根本没想到要写进去。

转折点:用真实故事重写文书

我重新修改了主文书和补充文书,加入了那个项目细节,还提到在法国超市实习时观察到消费者行为差异。

老师说了一句很关键的话:‘美国招生官不在乎你有多强,而在乎你有没有独特的视角。’

结果第二轮提交后,三周内连收三封offer。最惊喜的是福特汉姆——他们特意在邮件里提到:‘你的跨文化实践经历令人印象深刻。’

这三种人特别适合走这条路

  • 没有竞赛但有持续课外投入的学生
  • 希望用国际化课程背景弥补标化弱势者
  • 愿意深度体验海外生活并转化为申请素材的人

如果你只是想‘换个地方轻松拿offer’,那可能会失望。但如果你想把一段真实的成长讲好,法国国际高中真的可以成为跳板。

几个真心建议

  1. 尽早挖掘本地化经历的价值,哪怕是一次志愿活动
  2. 找有美国申请经验的升学顾问,别只听学校官方说法
  3. 善用IB课程中的TOK和EE,这两项很容易转化成文书素材

我现在回头看,那封拒信反而是最好的礼物。它逼我讲出了真正属于自己的故事。

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