从GPA 3.2到日本工科上岸：我的AP物理选课是如何改变申请命运的

说实话，当初我真没觉得自己能进日本Top 5的工科院系。背景很普通：GPA 3.2，托福92，没有竞赛、没有科研项目，唯一拿得出手的是——我坚持学了三年AP物理。

背景铺垫：成绩平平但不想放弃日本工科梦

2023年9月，我在国内读国际高中高三，目标是东京工业大学和早稻田大学的机械工程专业。当时成绩单一摊开，自己都心虚：GPA才3.2，托福拼了两次最高92，连校内推荐资格都没拿到。但我和升学老师反复讨论后，决定把重点放在‘课程匹配度’上——既然申请工科，AP物理的成绩就是硬通货。

决策过程：文科同学劝我换IB语言A，但我咬牙选了AP物理

有朋友劝我：“你数学还行，不如转IB语言A，申社科好录。”可我心里清楚，我真的喜欢造东西。最后我选择用5分的AP物理（Calculus-based）作为核心支撑点，并在文书中强调：高二时设计小型太阳能车参加校展的经历，直接源于AP物理中的能量转化模块。

核心经历：面试被问‘为什么不是IB？’ 我用一个实验视频翻盘

2024年1月，我收到东京工业大学线上面试通知。教授突然问：‘你所在学校提供IB课程，为何选择AP？’我当时特慌，但立刻调出手机里存的太阳能车测试视频说：‘因为AP物理更侧重应用推导，这让我能在三个月内完成力学建模和电路调试。’ 面试结束后，我发了补充材料包，包含实验日志和教师推荐信，三天后收到预录取邮件。

认知刷新：日本教授看重‘动手证据’，不止看分数

以前我以为日本学术很保守，其实恰恰相反。他们更在意你是否真的理解知识的应用场景。后来我才知道，同期有个GPA 3.8的学生被拒，理由是‘课程与专业关联弱’。而我虽然分数低，但AP物理+项目实证的组合打动了评审。

总结建议：工科申请者请优先匹配课程与实践

• 1. 工科申请务必选修AP物理或IB物理HL，成绩要真实体现能力
• 2. 把课程内容转化为小项目，哪怕只是模型或视频，都是加分项
• 3. 文书里明确写出某门课如何启发你选择该专业，避免空谈兴趣