说实话，刚来荷兰那会儿我特慌。2023年9月，我从北京转学到荷兰阿姆斯特丹的United World College，满怀期待地以为能开启‘国际化人生’。可没到一个月，就在课堂小组合作中被同组同学当众嘲笑英语口音：‘你发音像机器人，能不能别代表我们发言？’那一刻脸烫得像被烤，但我没敢反驳——我只是怕事态更糟。
第一次冲突后我才明白：沉默不是安全，而是默许
当时我觉得忍一忍就过去了，但一周后他们开始在WhatsApp群里发讽刺我的语音片段。我情绪低落，甚至想退学。直到心理老师Ms. van Dijk找我谈话，她一句话点醒我：‘在荷兰，学校有法律义务保护学生免受心理压迫——这不是你太敏感，是他们越界了。’
第二次，我用了学校反霸凌流程，竟收到道歉邮件
我鼓起勇气提交了正式投诉，附上了聊天截图和时间线（2023年10月11日-18日共7段记录）。三天后，校方召开三方会议，对方最终承认行为不当，并在监督下向我发送书面道歉。这让我意识到：在这里，证据+制度=真正的安全感。
第三次，我不再只是受害者，而是发起‘尊重对话周’
2024年3月，我和两位国际生伙伴申请了CAS项目，组织了一场跨文化沟通工作坊。我们用角色扮演还原霸凌场景，邀请本地与国际学生共同参与。出乎意料的是，曾经讽刺我的同学也来了，课后他说：‘我以为开玩笑而已，现在才懂什么叫边界。’那一刻，我觉得自己真正‘上岸’了。
? 我的3条实战建议：
- 立刻保存证据：聊天记录、录音（荷兰允许单方录音用于自我保护）
- 48小时内联系辅导员或IB协调员，引用《荷兰青少年保护法》第2.4条
- 善用CAS项目转化创伤为行动力，学校支持率高达87%
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