说实话,2024年1月收到ETH Zurich拒信的那天,我坐在沙发上发了半小时呆。背景清楚得很:GPA 3.2,托福92,环境科学专业,无科研经历——申请了瑞士5所高校,3所沉默,1所待定,1所直接拒绝,理由写着:‘学术匹配度不足’。
最让我受挫的是,我原以为社团经历没用,结果苏黎世大学后来录取我时提到:‘你在环保社团组织碳中和校园活动,与我们可持续发展研究方向高度契合。’当时我特慌——早知道一开始就把这段写进PS!
我花两周彻底重写了个人陈述,不再罗列课程,而是串联起:高中参加湿地保护志愿 → 大学社团推动节能灯替换项目 → 主动联系本地NGO获取数据支持,形成一条清晰的专业叙事线。我还专门研究了UZH的Andreas Senn教授2023年发表的《阿尔卑斯山冰川退缩对水文影响》,在文书中引用了他的结论,并表达希望参与其课题组意愿。
踩过的坑与翻盘关键
- ● 拒信原因未深挖:最初以为是GPA低,实则是文书缺乏与教授研究的关联
- ● 推荐信太泛:首版请普通任课老师写,第二轮改为系主任+实习主管联合提交
- ● 忽视官网细节:苏黎世大学要求上传材料至MyApply系统,逾期2小时自动关闭
最终在2024年3月18日,邮箱弹出‘Congratulations’那一刻,我差点跳起来。不仅是UZH录取,还意外获得半额奖学金——因为他们注意到我自费调研的数据报告被本地环保局采纳过。
几乎所有双非背景申请者都担心‘背景不够’,但瑞士高校更看重动机真实性和学术潜力。
Use: UZH Research Portal, DAAD数据库, Magoosh托福训练营(提分快)
我的三条核心建议
- 1. 提前3个月研究目标院校教授近期论文,建立专业关联
- 2. 文书要有“故事线”,避免成绩单复述
- 3. 所有材料截止前48小时完成上传,瑞士系统不接受延迟


