一、远程实习挖掘3大实操步骤
1. 用LinkedIn精准筛“国际学生友好”岗位
打开LinkedIn→点“职位”→搜索框输入:'Remote Intern' + 'France'→在筛选器中选择“Posted in past week”+“Internship”类型。
举个例子:输入“Marketing Remote Intern France”,我用这方法找到了一家巴黎初创SaaS公司的远程增长实习生岗位,每周工作15小时,还有mentor一对一辅导。
2. 锁定法国高校Career Center内部通道
即使你还没入学,也能提前访问目标院校官网。比如Sciences Po Career Portal每周三更新远程实习,岗位标题常带[REMOTE]标识,优先投递这类。
3. 关注法国数字游民平台Welcome to the Jungle
这个本地人常用平台有英文界面,搜索关键词:remote intern france english,能挖到不少startup和NGO项目。比如我在上面申请到了一个法国环保组织的远程传播实习生岗,持续3个月,写进简历后申研面试通过率明显提升。
二、申请时间节点与简历优化技巧
✅ 投递黄金时间:春季实习提前4个月(前一年11月),夏季实习提前6个月(前一年9月)。
✅ 简历重点写法:每段校园经历都按‘任务-行动-结果’结构来写。比如:‘负责校际跨文化论坛宣传→策划社交媒体推文10条→覆盖800+潜在参与者’。
❌ 常见错误:不要写‘协助老师做PPT’这种模糊描述,面试官根本记不住。
三、法国专属避坑点+资源推荐
⚠️ 专属避坑:别用美国式“强自我推销”简历!法国雇主更看重协作精神与逻辑表达。我之前一份美式简历写了‘Top 1 Sales Contributor’,被拒了;改成‘Co-developed a user engagement strategy with team’后,拿下了3个面试。
? 法国实用工具包:
- ? AEF.info:专注法英双语实习岗位
- ? CV Français模板:一页A4纸,禁用照片和年龄(避免歧视)
- ? 每月第一周关注 Pôle Emploi Jeunes 青年实习计划公告
? 实战验证:我用这套方法,从大三上学期开始每周花2小时筛岗,最终拿到LVMH集团数字化部门远程实习Offer,为后续申请HEC MSc打下关键经历基础。


