瑞士留学避坑指南：Gap Year这样做，背景提升翻倍

一、Gap Year三大实操步骤

1. 明确目标：先定方向再行动

• 比如你想申金融类专业，就优先找银行或财富管理实习；想申工程类，那就参加科研项目或技术营。
• 验证案例：我原本GPA一般，但Gap Year加入洛桑酒店管理学院的短期课程+实习，成功转为正式offer。

2. 提升硬实力：语言和学术两手抓

托福/雅思别拖到最后！建议前6个月集中突破：

1. 第1-2月：每天背核心词80个 + 精听TPO 50-60真题（方法见下）
2. 第3-4月：模考冲刺，目标托福总分95+，听力单项23+
3. 第5-6月：补科研/写文书，同步提交成绩

3. 实践加码：用‘瑞士本地资源’刷存在感

这是很多国际生忽略的关键点——参与瑞士本地平台活动能大幅提升认可度：

• MyJobMarket.ch：专门发布瑞士实习与初级岗位，支持英文搜索
• LinkedIn筛选技巧：用关键词‘Switzerland Internship International Student’锁定机会
• ETH Zurich Open Days：每年10月开放线上参观，主动联系教授可获科研旁听资格

二、常见避坑技巧

• 误区一：只做远程实习——瑞士院校更认可实地经历，哪怕只是两周企业参访，也比三个月线上实习有说服力。
• 误区二：文书泛泛而谈——[瑞士专属避坑点] 别写‘贵校世界排名高’，要说清楚‘我对XX教授的可持续建筑研究特别感兴趣’。

三、适配瑞士的备考资源推荐