日本留学避坑指南：本科分阶段规划全攻略（高一到高三实操路线）

一、高一：打基础+明确方向

实操步骤：

• 背托福核心词汇（每天20个，用App如百词斩或墨墨）
• 参加数学/物理竞赛（比如AMC、物理碗），提升简历含金量
• 初步了解EJU考试结构（重点看日语和综合科目）

避坑技巧：别等到高三才学日语！高一就该开始接触N3-level语法和听力。我辅导的学生小林，高二才开始学日语，导致EJU时间紧张，差点错过早稻田大学报名。

二、高二：冲标化+精准选校

实操步骤：

• 考托福（目标90+），每月模考一次，用TPO真题分析错题
• 完成首轮EJU模拟测试，确定目标分数段
• 用Study in Japan官网筛选匹配院校：输入成绩→查看录取概率

避坑技巧：别只盯着东大、早稻田！二梯队名校如筑波、千叶大学对国际生更友好，录取率高出40%。学生小王托福92分，通过精准定位拿下筑波大学经济系offer。

三、高三：递交申请+应对面试

实操步骤：

1. 9月前完成所有网申（UCAS Japan平台统一提交）
2. 准备文书：必须突出对具体教授研究方向的兴趣
3. 模拟面试：找老师或学长练‘为什么选择这个专业？’‘未来研究计划？’

日本专属避坑点：绝对不能用通用文书！ 比如申请京都大学工学部，就要写清楚你关注该校某实验室的机器人项目，否则初审直接被刷。

四、关键工具推荐

验证案例：杭州女生小周按此三阶段规划执行，高二托福考出98分，EJU总分680+，最终获庆应义塾大学经济学部录取。