一、日本留学生兼职的法律框架与核心限制
根据日本法务省出入境在留管理厅2026年最新公告，持“留学”在留资格的国际学生原则上禁止从事有偿工作，但可通过申请“资格外活动许可”（資格外活動許可）合法兼职。
该许可由地方入国管理局审批，获批后允许每周工作不超过28小时，长假期间（如春假、暑假）可放宽至每日8小时。未经许可从事兼职属违法行为，可能导致警告、罚款、强制遣返或未来入境禁令（[日本]出入境在留管理厅官网，2026年修订版《外国人在留管理制度说明》）。
二、兼职合规操作全流程与关键节点
- 第一步：确认学校推荐资格。多数语言学校与高等教育机构为新生统一提交资格外活动许可申请，申请人需提供录取通知、护照、在留卡复印件及照片。未通过学校代办者，须自行前往所属辖区入国管理局窗口办理（日本东京大学国际交流课官方流程指南，2026）。
- 第二步：选择合规行业与岗位。严禁在风俗业、赌场、夜店等敏感场所就业。常见合规岗位包括便利店店员、餐厅服务员、传单派发、数据录入等。雇主须核实学生持有有效“资格外活动许可”并在《雇佣合同》中明确工时与薪资。
- 第三步：申报与变更义务。若更换工作单位或地址，须在14日内向入国管理局提交《资格外活动内容变更届》，否则视为违规。累计超时工作被举报者，将触发系统稽查并影响续签审查。
三、2026年新规变化与风险预警
2026年起，日本入国管理局启用“在留活动监控系统V2”，与厚生劳动省就业数据库联网。系统自动比对纳税记录、社会保险缴纳情况与申报工时，异常数据将触发人工核查（[日本]出入国在留管理厅技术通告第26-03号）。
此外，部分地方管理局要求兼职学生每半年提交《活动报告书》，说明收入来源与学习进展。隐瞒兼职行为可能影响毕业后申请“特定技能”或“技术·人文·国际业务”签证。
四、两个关键实操建议
- 建议在抵达日本后两周内完成“资格外活动许可”申请，避免因初期材料不全延误审批。保留加盖公章的受理回执，作为临时合法工作依据。
- 建议使用入国管理局提供的《工时记录模板》按周登记工作时间，并由雇主签字确认，以备续签或稽查时提供佐证。
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