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德国留学生存指南:食堂怎么吃?超市怎么逛?生病找谁看?

阅读:0次更新时间:2025-12-26
刚到德国,食堂像自助餐厅却不知刷不刷卡?REWE结账被二维码整懵?牙疼三天愣是没找到门诊——别急,这些坑我都替你踩过!

? 食堂这样吃才省钱又吃得香

  • Studentenwerk 餐卡 = 学生专属饭票:大部分大学食堂都用这种非接触式卡片,刷一下1欧元补贴午餐直接拿下,牛肉意面也才5.2欧(外面店要9+);记得学期初在官网申办,绑定账户在线充值。
  • 每日特餐有‘彩蛋’:每周三的“Pasta Day”、周五的“国际风味日”,价格不变但加量。我常去的海德堡食堂周二还有免费汤+面包自取台,打工党狂喜。

? 超市选购避雷&隐藏技能

  • Aldi 和 Lidl 是省钱之王:一盒鸡蛋1.29欧,牛奶0.79起步。关键是——硬币开购物车锁!把1欧硬币投进购物车链条扣住的小孔才能解锁,别傻站那儿等店员。
  • 下午4点后冲冷藏区:临期食品会打黄色降价标签,酸奶面包直接3折。柏林本地学姐教我拍小票还能积分换优惠券,APP同步更新折扣清单。

? 医疗服务实用攻略

  • 注册AOK/TK等公立保险后,看病几乎免费:感冒发烧去Hausarzt(家庭医生),提前打电话预约,带上保险卡和护照。处方药去Apotheke拿,药费通常不超过10欧,学生可全免。
  • 半夜牙疼急救?记住‘Zahnärztlicher Notdienst’:各城市都有轮值急诊名单,在市政官网搜这串词+你所在城市就能找到当天值班医生电话,24小时内处理紧急问题,费用照保。
? 亲测有效提示: 开学周一定要参加Studierendenwerk组织的食堂导览;每换城市先搜一遍‘Ärztlicher Notdienst + 城市名’并存进手机通讯录。

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