你是不是也这样?刚到新加坡,钱包还没捂热,健身房月卡就要扣掉七八十新币,肉没少一口,卡倒是办了三张……
? 校内场馆:学生证就是VIP健身卡
NTU、NUS、SMU这些学校的体育资源,说一句“白给”都不为过。拿NUS来说,学生刷校园卡就能免费进游泳池、健身房、篮球场,连攀岩墙和室内射箭馆都能约!
? 亲测细节:我室友每周二四晚上七点抢Yusof Ishak House的瑜伽课,系统一开秒没,堪比演唱会抢票!建议提前设闹钟+多设备登录。
?️ 公共设施:百元新币包年不是梦
新加坡政府搞的 ActiveSG 计划,简直就是留学生的福音。注册一个账号,年费才 10新币,就能预约全岛超 100+ 公共游泳池、羽毛球馆、健身角。
- 场地实况:Toa Payoh Sports Hall的羽毛球场早上6点放下周名额,我定5:55闹钟蹲着,手速快真能约到黄金时段
- 冷知识:部分社区健身站(比如MacPherson)有露天TRX和引体向上架,全天开放,拍照还出片
? 社交型运动:边出汗边交友的隐藏路径
在新加坡,跑步社团和免费Zumba课是融入本地圈的神入口。Orchard Road周末常有HK Running Club SG组织的晨跑,结束后大家直接去Newton Food Centre喝椰子水唠嗑。
? 真实体验:上个月参加East Coast Park的沙滩普拉提,遇到两个NTU PhD学长,后来竟然成了小组作业搭子!
? 实用Tips:1. 学生一定要先查学校官网“Sports Facilities”页面,藏着免单密码;2. 下载ActiveSG App,把常去场馆加收藏,名额一放出马上推送提醒!


