新西兰留学吃饭难？素食和清真党怎么活下来？

一、主流高校都有基础清真和素食选项

别慌！奥克兰大学（University of Auckland）的City Campus食堂里，每层餐饮档口都会标有“V”（Vegetarian）和“Halal”认证贴纸。我在学生中心那家Mexican Bowl亲测过：点一份豆腐塔可，额外加$2能换成清真鸡肉，老板还会主动问：“要避开猪油吗？”

惠灵顿维多利亚大学更贴心，在Kelburn校区的Café Unity窗口常年设“Plant-Based Wednesday”，纯素咖喱+鹰嘴豆免费续加。就连自助沙拉吧都分开放置：乳制品旁会贴“Not Halal”，酱油也明确标注是否含酒精。

二、超市才是隐藏“干饭天堂”

Pak'nSave和Countdown这两大平价超市，冷冻区都有专门的“Halal Certified”货架——我曾在基督城超市买到产地南岛的Halal羊肉馅饼，单价才$3.5。FreshChoice还有独立冷藏柜放有机豆腐和藜麦饭盒，扫码看成分连“是否用同一生产线处理动物产品”都写得清清楚楚。

重点来了：每周五傍晚，奥克兰Mt Albert清真寺外的小市集准时开摊！不到$10就能拿下一大份骆驼肉卷饼+石榴汁，微信群提前一天接龙订餐，完全不用现场排队。

三、自己动手？这些神器必须拿捏

合租厨房里最实用的是Instant Pot电压力锅——刷个YouTube视频学做印度香饭，一键搞定不串味。推荐购买LunchMate保温饭盒，带独立小格装酱料，微波加热不漏汤。

• Tip 1：在Student Job Search平台搜“Halal Food Representative”，不少学校雇佣学生定期检查供应商资质，兼职月入$800还能蹭免费餐。
• Tip 2：加入Facebook群组“NZ Vegetarian International Students”，每周都有人拼单从马来西亚直邮素鱼露和椰浆。