✅ 模块一：选对人才是第一步——不是头衔越高越好

• 亲测细节1：我朋友找院长写，结果对方连她名字拼写都错成‘Lily’（其实是Li Lei），因为根本没上过他的课；最后反而是带她做课程设计的助理教授，写出了她在团队里熬夜debug机器人的细节。
• 黄金法则：优先选给你打过分、指导过项目、聊过学术规划的人。荷兰教授特别看重具体互动，一句话‘她曾在我的气候变化研讨课中主导小组模型搭建’比‘该生品学兼优’强十倍。

? 模块二：撰写核心——荷兰人最爱这3类内容

• 学术能力：具体到某次论文得了A，或独立完成了R语言数据分析作业。
• 协作表现：比如在乌得勒支大学的课程要求70%是小组项目，推荐信里提一句‘她在跨文化小组中协调了德国与西班牙同学的分工矛盾’就是加分项。
• 独立思考：荷兰教授反感死记硬背，如果你质疑过某个理论、提出新实验方法，一定要让推荐人写进去。

⏰ 模块三：时间管理——别卡在系统关

亲测细节2：瓦格宁根大学用SURFForms系统发推荐链接，我导师在国外开会，邮件被当垃圾邮件过滤，拖了两周才补交，我直接错过了奖学金截止日。

实用建议：提前3周联系推荐人，给他们提供：1）你的简历+成绩单，2）目标专业简述，3）系统提交倒计时提醒表，别让人凭空写。