自律差学生如何避免加拿大国际高中的学习陷阱：我的真实转变经历

高中时，我的自律性很差，每天沉迷游戏，成绩总在班级中下游。

背景铺垫：从挣扎到选择

GPA只有2.8，父母担心我考不上好大学，建议我考虑加拿大国际高中。

当时，我特慌，觉得换个环境能逼自己一把。

决策过程：纠结与最终选择

我在本地普高和加拿大国际高中间犹豫。

• 备选1：留本地，靠补习提分，但自律差，效果未知。
• 备选2：去加拿大，全英文环境，可能激发动力。

最终选了加拿大哥伦比亚国际学院，因为它的辅导系统号称能帮差生。

核心经历：第一次期中考试的崩溃

2023年10月，期中考试数学只拿了55分，我在宿舍哭了。

老师没像国内那样盯作业，我整天打游戏，作业堆到截止前才抄。

那种自由变成了陷阱，我差点被劝退。

坑点拆解：自律差生的常见误区

• 误区1：以为国际高中管得松，就能偷懒，结果成绩暴跌。
• 误区2：忽略时间管理，加拿大课程项目多，我总拖到最后一刻。
• 误区3：不主动求助，学校有辅导，但我害羞没去，问题越积越多。

解决方法：从失败中爬起

我定了死规矩：每天学习4小时，用Forest APP锁手机。

加入学习小组，每周三次在图书馆碰头，互相监督。

主动找老师补课，发现加拿大教育重互动，我慢慢敢提问了。

意外收获：超越成绩的成长

期末数学提到85分，还交到本地朋友，学会了独立生活。

在温哥华参加社区活动，意外提升了沟通能力。

总结建议：给自律差学生的忠告

1. 优先选有强辅导的国际高中，别光看排名。
2. 制定每日计划，用工具强制自律。
3. 主动社交和求助，加拿大环境鼓励互动。

说实话，那段日子让我蜕变，不再害怕挑战。