说实话，我的起点并不耀眼。GPA 3.5，托福95分，没有拿得出手的竞赛奖项。当时我特别慌，总觉得美国顶尖国际高中遥不可及。

面对菲利普斯安多弗和霍奇基斯两所梦校，我陷入了深深的纠结。最终选择安多弗，是因为他们更看重学生的综合素质和成长潜力，而非单一的竞赛成绩。

2023年11月的面试让我记忆犹新。面试官问：“你没有竞赛经历，凭什么让我们录取你？”那一刻，我的心跳加速，但很快冷静下来，详细讲述了我组织校园环保活动的经历，以及如何通过这些活动培养领导力和责任感。

• 盲目参加多个竞赛，分散了精力，反而影响了GPA
• 忽略个性化文书的重要性，试图用竞赛奖项掩盖真实经历

1. 深度挖掘校内活动经历，突出领导力和团队协作能力
2. 精心准备个性化文书，真实展现成长历程和价值观
3. 提前联系目标学校招生官，了解学校特色和录取偏好

• 竞赛只是锦上添花，真实经历和个性特质才是核心
• 提前规划，针对性准备比盲目参赛更重要
• 保持自信，相信自己的独特价值