刚到荷兰的你,是不是觉得除了垃圾分类,环保生活还有点无从下手?别担心,掌握这几个减塑技巧,分分钟让你成为当地人的“环保搭子”!
模块一:购物时的“隐形”减塑术,省钱又环保
干货点: 荷兰超市结账时,塑料袋收费高达0.25欧一个,但很多人不知道,自带购物袋只是基础操作。真正的高手会在买蔬果时,直接使用超市提供的纸质袋或干脆不用袋——比如在Albert Heijn,很多苹果、香蕉都是散装卖,用手拿或者用可重复利用的网兜装,不仅避免塑料污染,还能按需购买,防止浪费。
具体细节:在鹿特丹的露天市场,留学生小张发现,买奶酪时如果自带容器(如饭盒),摊主会直接切好放进去,省下塑料包装的同时,还能和老板聊上几句,练口语+社交一举两得!这种“无包装购物”在荷兰越来越流行,尤其适合合租室友一起囤货,分摊成本更划算。
模块二:校园与日常生活的减塑小妙招,学习生活两不误
干货点: 荷兰大学里,减塑早已融入学术生活。比如在阿姆斯特丹大学,很多课程资料都提供电子版,学生用平板或笔记本电脑就能搞定,减少打印用纸和塑料文件夹。小组作业讨论时,带个可重复使用的水杯去图书馆,不仅能免费接水,还能避免购买瓶装水——要知道,荷兰自来水品质超高,直接喝完全没问题!
- 细节支撑:在格罗宁根读研的李同学分享,她参加学校环保社团活动时,学会了用蜂蜡布代替保鲜膜包裹食物——这种布由棉布和蜂蜡制成,可水洗重复用几十次,特别适合带午餐去课堂,既卫生又减塑,还成了课堂上的话题焦点,轻松交到本地朋友。
- 另一个亲测有效的技巧:在二手店或Facebook小组淘家居用品。荷兰人热衷二手交易,留学生花几欧就能买到质量不错的餐具、收纳盒,避免新塑料制品购入,同时省下大笔生活费,堪称“踩坑”后的逆袭秘籍。
模块三:社交与求职中的环保加分项,提升个人魅力
干货点: 在荷兰,环保不是口号,而是社交货币。面试或社交活动时,聊聊你的减塑习惯(比如用可重复利用的咖啡杯),能瞬间拉近和本地人的距离。很多公司看重可持续发展,在简历或面试中提及相关经验,可能成为求职隐形加分项——毕竟,这展示了你的适应力和责任心。
| 场景 | 减塑技巧 | 效果 |
|---|---|---|
| 合租房聚餐 | 用玻璃罐装自制酱料,代替塑料瓶装成品 | 减少塑料垃圾,展示厨艺,增进室友关系 |
| 周末出游 | 自带水壶和零食袋,避免景点购买包装食品 | 省钱又环保,旅途更轻松 |
结尾总结:亲测有效的两个提示——
- 刚到荷兰时,先搞定一个“减塑三件套”:购物袋、水杯、饭盒,日常开销立减10%,环保生活轻松拿捏。
- 多和本地同学交流减塑心得,不仅能快速融入,还可能发现隐藏的二手好物或活动,让留学生活更有料!


