说实话，当初选国际高中时，我爸妈觉得：‘读了国际课程=自动上名校’。我也信了——毕竟宣传册上全是‘XX同学录取剑桥’‘GPA4.0全员藤校’。可真到了申请季，我才明白，这根本不是保送通道，而是一场信息战。

背景铺垫：我的初始条件其实很普通

我是2021年转入日本某国际高中IBDP项目的，背景平平：预估GPA 3.4，托福98，没竞赛，课外活动也就参加了模联和环保社。目标是申请日本TOP3和美国前50大学。当时觉得‘国际身份’会有优势，结果第一轮ED就吃了闭门羹。

核心经历：被早稻田拒信打醒的那天

2023年12月15日，我收到早稻田大学国际教养学部拒信，理由写着‘学术潜力未充分体现’。当时我特慌，查遍论坛才发现：原来日本名校更看重文书与教授研究方向的契合度。有个学姐提醒我：‘他们不看排名，看你能为课题带来什么。’

坑点拆解：我踩过的两个致命误区

• 误区1：以为IB文凭自带光环。实际上早稻田近3年IB平均录取分是38/42，而我只有35预估。
• 误区2：轻视本土化匹配。我的初版文书全是‘全球视野’，却没提一句‘为何选择日本研究老龄化社会’，完全脱节。

解决方法：精准补救才换来转机

我立刻联系了校内升学顾问，重新梳理文书逻辑。重点改写第三段，加入对东京大学田中教授《高龄化社会政策》论文的解读，并附上自己在养老院志愿调研的记录。同时补交了一封‘补充说明信’，解释GPA低是因为11年级换课导致成绩波动。

认知刷新：国际高中不是捷径，而是放大器

最终，我拿到了上智大学和立命馆亚洲太平洋大学的offer。这场拉锯战让我明白：国际课程不会替你‘包装’，它只是把真实的你放大。如果你本身缺乏思考深度，反而更容易被淘汰。

总结建议：这3点请一定记住

1. 别迷信‘国际光环’，日本TOP校每年IB录取率不到12%（据2024年JASSO数据）；
2. 文书必须绑定教授研究+本地社会议题，否则就是泛泛而谈；
3. 早申截止前72小时务必确认推荐信是否已上传系统——我差点因老师漏操作错失机会。