说实话，刚来荷兰读国际高中那会儿，我也以为‘活动越多=背景越强’。那时我一口气参加了5个社团、2个竞赛队，还硬挤时间去做志愿者，每天睡不到6小时。我以为这就是‘名校想要的学生’——直到期中成绩出来，GPA掉到3.1，班主任找我谈话：‘你是在填简历，还是在成长？’那一刻我特慌，也开始反思自己到底错在哪。

那年我才明白，量不等于质

真正让我改变认知的，是2024年9月申请大学预科项目时的经历。我拿着满满两页的活动列表去请教Utrecht International College的升学导师，她只问了一句：‘哪三件事是你真正热爱并坚持超过一年的？’我愣住了——原来大部分活动我都只参与了几个月。而另一位同学，只专注做环保项目两年，不仅被阿姆斯特丹大学录取，还拿到了可持续发展专项奖学金。

转折点：一次面试带来的认知刷新

最深刻的一次冲击来自莱顿大学附属国际学校的面试。他们问我：‘你在动物保护社团做了什么具体改变？’我不假思索地罗列了参与次数和活动类型，结果对方摇头：‘我们更关心你如何影响他人、解决问题。’那次我被淘汰了。后来复盘才发现，我没有展示出持续投入带来的深度思考与领导力进化。

现在回头看，那个为了刷经历而焦虑的自己挺心疼的。但正是这些弯路，让我真正理解了国际教育的本质——不是堆砌履历，而是成为有故事的人。如果你也在纠结要不要再多加一个活动，我想说：停下来，问问自己‘这是我真心想做的吗？’答案比数量重要得多。