刚落地新西兰，一头扎进Countdown超市，面对满货架花花绿绿的标签，是不是感觉像在读天书？别慌，这可不是在考雅思阅读！
模块一：价格标签里的“小心机”，这样看才不花冤枉钱
在新西兰超市，价格标签可不止标个数字那么简单。比如，你常会看到“$2.99 each”或“$5.00 per kg”，但关键是要找“Unit Price”（单价）——通常用小字印在角落，对比这个才能知道哪个更划算。亲测有效：买牛奶时，大瓶的单价往往比小瓶低30%，但前提是你喝得完！
- 特价标签颜色代码：黄色标签通常是“Special”，红色是“Clearance”（清仓），抓住清仓时机，比如面包临近保质期打折，适合当天解决。
- 会员价陷阱：有些标签写“Club Price”，但办卡可能免费，比如Pak'nSave的会员卡，线上申请就能享折扣，别傻傻多付钱。
模块二：成分表解读实战，健康留学从读懂标签开始
成分表是按含量从高到低排列的，如果糖或盐排在前三位，那这零食可能是个“热量炸弹”。举个例子：选早餐麦片时，看“Sugars”一栏，低于10g/100g才算健康选项，不然上午课还没上完就犯困。
过敏原提示
标签上“Contains: Milk, Soy”是强制标注的，对花生过敏的留学生一定扫一眼，避免聚餐时踩坑。
有机和自由放养
“Organic”或“Free Range”标签通常更贵，但如果你注重环保或动物福利，这钱花得值——比如买鸡蛋，自由放养的鸡蛋壳颜色可能更深。
结尾总结：亲测有效的两条黄金法则
- 比单价，别只看总价：超市购物时，拿手机算一下单位价格，尤其是洗衣液、纸巾这类日用品，能省出杯咖啡钱。
- 成分表扫前五：快速判断食品健康度，避免把“糖油混合物”当主食，让你留学期间保持好状态，学习社交两不误。
把这些干货拿捏住，下次逛新西兰超市，你也能像个本地人一样从容剁手啦！
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