刚到荷兰的你，是不是觉得超市物价有点“肉疼”？别急，只要拿捏好每周的超市折扣日，每月轻松省下几十欧，奶茶自由不是梦！
? 核心干货：荷兰四大超市折扣日全解析
荷兰超市的折扣日可不是随便定，每个连锁品牌都有自己的“省钱节奏”。踩准时间，囤货效率翻倍！
1 Albert Heijn：周三的“宝藏日”
- 折扣日：每周三 – 这是AH的“Allerhande”杂志更新日，新鲜出炉的折扣券和特价商品会上架。
- 亲测细节：晚上7点后去，还能捡漏当天到期的新鲜食材，比如三文鱼、沙拉包，价格直接砍半，适合当晚做饭的留学生。
- 延伸技巧：下载AH App，绑定“Bonuskaart”，周三前推送个性化折扣，比如你常买的咖啡可能突然打7折。
2 Jumbo & Lidl：周一和周二的“开门红”
? Jumbo（周一）
周一是Jumbo的“Weekaanbiedingen”开始日，生鲜和日用品特价集中。重点盯肉类和奶制品，比如1公斤鸡腿常从€8降到€5，适合囤货做一周的meal prep。
? Lidl（周二）
Lidl的“Aanbiedingen van de week”每周二更新，折扣狠且品类杂。周二早上去，能抢到限量特价品，比如€1的披萨或€2的洗发水，去晚就秒空。
3 PLUS & Dirk：周四和周五的“周末前狂欢”
? 亲测有效的2条终极提示
- 组合出击省钱Max：根据课表安排，比如周三没早课，就主攻AH；周二下午空，跑Lidl抢货。搭配Too Good To Go App，晚上捡漏临期食品包，€4能拿一大袋，适合“吃啥都行”的留学生。
- 社交学习两不误：拉上室友或同学分工囤货，省时又增进感情。比如小组讨论后，顺路去PLUS买打折饮料，边喝边聊作业，把省钱融入日常社交。
记住：在荷兰留学，超市折扣日就是你的“隐形奖学金”。踩准节奏，每月多省€50，一年下来，够买张廉价机票去邻国玩一圈了！
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