说实话，去年9月刚决定从公立高一转到新加坡的国际高中时，我心里真没底。GPA 3.6，雅思第一次只考了5.5，爸妈还担心我跟不上全英文授课。但说实话，那种每天被公式和应试压得喘不过气的感觉，我真的受够了。

转折点：第二次雅思6.5出炉那天，我哭了

我报了新加坡本地一个叫BridgeHouse的语言集训营，每周上4次课，外教批改写作到凌晨。2024年1月出分那一刻，看到6.5（听力7.0，阅读6.5），我直接抱着妈妈哭出来了——不是因为分数多高，而是我知道，自己终于够到那扇门的门槛了。

最慌的瞬间：开学第一周全英文数学课完全听懵

原以为雅思过了就万无一失，结果第一堂数学课讲‘quadratic inequalities’，老师语速飞快，板书全是术语，我全程像坐飞机。下课溜去办公室求助，新加坡老师居然递给我一份‘术语对照表’，说这是给非母语学生的‘生存包’，那一刻真的感动。

我踩过的坑：误以为IB=轻松，结果HL物理差点挂科

• 坑点1：选课时跟风选了HL物理，觉得‘理科生标配’，结果实验报告写了三周被退回两次。
• 坑点2：小组讨论不敢开口，怕口音被人笑，结果教授点名说我‘contribution is missing’。

这些方法救了我：从挣扎到稳定B+的三个月

1. 每天用Otter.ai录课，睡前回放重点段落；
2. 加入学校‘Peer Tutoring’计划，每周和本地生对练口语；
3. 把物理公式全翻译成中文思维导图，再反向输出英文笔记。

谁适合转？我说这三点你得先想清楚

别盲目转轨！我觉得至少要满足：能接受高强度自主学习、有基本英文表达意愿、家庭支持至少两年30万/年预算。否则，真的不如在体制内冲985。