刚到瑞士,看着超市里动辄10瑞郎的芝士和8瑞郎的巧克力,是不是感觉钱包在滴血?别慌,老留学生亲传一招——盯紧“临期商品折扣区”,轻松实现购物自由!
模块一:瑞士临期商品哪里找?三大宝藏超市攻略
瑞士留学,Coop、Migros和Denner是留学生最常逛的超市。它们的临期商品摆放各有门道:
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1Coop的折扣区通常在最里面的货架角落,贴有黄色“Reduziert”标签(德语“降价”意思)。比如苏黎世中央车站的Coop,每天晚上7点后,面包、沙拉会打5-7折,亲测花3瑞郎就能拿下原价6瑞郎的意面沙拉!
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2Migros的临期商品比较隐蔽,多在冷藏柜底部或专用推车里。留意“Aktion”标志(促销),特别是周三补货日,容易捡漏奶酪、酸奶——瑞士本土品牌Emmentaler奶酪,原价12瑞郎,临期可能只卖6瑞郎,配红酒绝了!
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3Denner作为折扣超市,本身价格就低,但它的临期区更狠!通常在入口处,用红色标牌提示。日内瓦的Denner,周五下午常见巧克力、饼干打3折,Lindt巧克力板从5瑞郎降到1.5瑞郎,囤货送同学超划算。
模块二:临期商品怎么买最聪明?留学生必备实战技巧
光知道地方不够,还得会挑会买。记住这几点,避免踩坑:
技巧1:看懂标签日期
瑞士食品标签常用“Mindestens haltbar bis”(最佳食用日期前)和“Zu verbrauchen bis”(过期日期前)。前者如麦片、罐头,过期几天也能吃;后者如鲜肉、牛奶,必须当天解决。买临期商品时,优先选前者,安全又省钱。
技巧2:结合课程时间囤货
留学生课表不固定,建议囤那些耐放或能速冻的。比如周五下午买到临期面包,直接切片冷冻,下周早餐用烤箱一烤,口感如新。苏黎世联邦理工学院(ETH)的学生分享:用这招,每月伙食费能省下50-100瑞郎!
| 商品类型 | 常见折扣幅度 | 留学生适用场景 |
|---|---|---|
| 面包、沙拉 | 5-7折(晚上居多) | 当天晚餐或小组讨论零食 |
| 奶酪、巧克力 | 3-6折(周末常见) | 社交送礼或图书馆能量补充 |
| 罐头、意面酱 | 4-8折(全天可能有) | 论文期快速备餐 |
模块三:省钱之余,这些留学场景别忘了!
临期商品不只是填肚子,还能助力你的留学生活:
- 社交破冰:瑞士同学爱聚会,带点打折的本地特色巧克力或奶酪,成本低又显诚意。洛桑酒店管理学院(EHL)的学生常这么干,轻松融入圈子。
- 求职 networking:参加行业活动前,用省下的钱买杯咖啡,和校友聊天更从容。一位在日内瓦读金融硕士的学长说,每月省100瑞郎,半年就够一次短途旅行,简历背景更丰富。
- 学业减压:考试周压力大,囤些临期零食放宿舍,比点外卖省钱多了。记得巴塞尔大学附近Migros的坚果打折,熬夜写论文时来一包,效率飙升。
亲测有效结尾提示
第一,下载超市App如“Coop Supercard”,推送折扣信息不错过;第二,结账时主动问店员“Gibt es heute reduzierte Ware?”(今天有降价商品吗?),瑞士人友好,常会指路隐藏好货!


