说实话，2023年9月刚从公立初中转到马德里一所国际高中时，我心里特别没底。当时托福才考了50分，连最基本的课堂讨论都听不太懂，英语课上老师让我读一段文章，我念得结结巴巴，脸都红透了。那会儿我真的怀疑：像我这样基础的学生，真的适合走国际路线吗？

转折点：一次失败的物理作业让我彻底醒悟

那天，我交上去的物理探究报告被老师用红笔批注‘逻辑缺失，引用不规范’，直接判为不合格。我当时特慌，怕被劝退。但导师没批评我，反而说：‘你不是能力不行，是没掌握方法。’这句话成了我改变的起点。

三大应对策略，帮我半年提升至托福78分

• 每天强制输入30分钟新闻听力：我用BBC Learning English APP，反复听‘The Climate Challenge’系列，边听边记关键词。
• 加入EAL写作互助小组：学校组织的语言帮扶计划，每周和母语者互改作文，我的段落衔接明显变流畅。
• 主动约谈学科老师：每月一次1对1沟通，他们帮我拆解任务要求，甚至提供评分标准样例。

认知刷新：国际高中的‘达标’不是分数，而是成长意愿

我原以为要托福80+才能适应，后来发现学校更看重是否愿意改进。像我在西班牙参加的IB课程，第一年内允许补交修改后的作业替代原始成绩。这种容错机制，才是真正支持基础薄弱学生逆袭的关键。

现在回头看，初二转学、托福50分并不可怕。真正决定你能否‘上岸’的，是面对困难时有没有迈出第一步的勇气。