瑞士留学省钱秘籍：3个日用品平替技巧，让你的钱包少踩坑

一、本地超市平替品牌：瑞士人的省钱小秘密

瑞士人自己买东西也精打细算，去Migros或Coop超市，别只盯着大牌货架。比如，在日内瓦留学时，我发现当地人常用Migros的M-Budget系列，一瓶洗衣液只要3瑞郎，清洁效果不输大牌，而且包装上都有德语、法语、意大利语标签，适合多语言环境使用。

• Migros M-Budget：涵盖食品、清洁用品，价格便宜30%-50%，亲测洗发水去油效果不错。
• Coop Prix Garantie：类似自有品牌，比如卫生纸、牙膏，质量过关，适合学生宿舍囤货。
• 细节支撑：瑞士超市周四常有打折，在洛桑留学的朋友分享，记得周四去Coop扫货，能捡漏半价日用品！

二、亚洲商品平替渠道：解乡愁还省钱

想念亚洲泡面或调料？直接买进口货贵到哭。在苏黎世或伯尔尼，可以去亚超找平替，比如泰国品牌替代日韩货，价格更友好。我亲测在苏黎世Jelmoli附近的亚超，买一包泰国MAMA泡面只要2瑞郎，而日本品牌可能要5瑞郎以上。

商品类型	平替品牌	节省比例
酱油	泰国珍珠牌替代日本龟甲万	约40%
方便面	泰国MAMA替代韩国农心	约50%

细节支撑：瑞士亚超常有“买二送一”活动，在伯尔尼留学时，我每周六去扫货，能囤够一周的亚洲零食，省下的钱够喝好几杯咖啡！

三、环保平替选择：省钱还能融入本地生活

瑞士人超爱环保，这反而是省钱机会。比如，在洛桑租房时，房东推荐用可重复使用的 beeswax wrap 替代保鲜膜，一包能用半年，比频繁买一次性产品更划算。而且，很多瑞士城市有“无包装商店”，自带容器买洗衣粉、洗发水，价格比超市瓶装便宜20%。

• 可重复使用产品：竹制牙刷、不锈钢吸管，初期投入稍高，但长期省。
• 无包装商店：在苏黎世或日内瓦，搜索“unverpackt”，自带瓶子买液体用品，超划算。
• 细节支撑：瑞士垃圾分类严格，在苏黎世合租，塑料瓶要单独放，但你可以收集起来去超市回收，换点小钱补贴日用品开销！

亲测有效总结

记住这两条：周四逛超市打折区，亚超活动囤货别错过。搞定这些，你的瑞士留学生活既能省钱又不降质，赶紧试试吧！