刚上法国高铁TGV，肚子咕咕叫，面对餐车琳琅满目的选择却一头雾水？别慌，这篇干货帮你拿捏火车上的“吃”这件事！
策略一：提前规划，省钱又省心
在法国，火车餐饮可不便宜，一个三明治加咖啡动辄10-15欧元。亲测有效的方法是：出发前在车站超市或面包店买好。比如，在巴黎里昂车站的Monop'超市，你能花3-5欧元买到新鲜的法棍三明治、沙拉或水果，比车上便宜一半以上。别忘了带个水壶，车站有免费饮水机，车上买瓶装水要2-3欧元呢！
策略二：车上选购，看懂菜单不踩坑
如果懒得提前准备，餐车或推车服务是救命稻草。法国高铁通常有Bar车厢，提供简餐和饮料。注意细节：菜单分“冷餐”和“热食”，冷餐如三明治、沙拉价格稍低（8-12欧元），热食如意大利面、汉堡更贵（12-18欧元）。推荐尝试本地特色，比如Croque-Monsieur（烤火腿奶酪三明治），约10欧元，味道正宗还不容易出错。支付时，信用卡和现金都行，但小面额现金更快捷。
策略三：长途旅行，预订餐食更稳妥
对于超过3小时的旅程，比如从巴黎到尼斯，建议在订票时加购餐食。SNCF（法国铁路公司）的“Menu”套餐通常包括主菜、甜点和饮料，价格15-25欧元，比单独买划算。细节提醒：预订后，餐食会送到座位，但需在开车前30分钟确认；素食或过敏需求可提前备注。如果忘了预订，上车后尽快去Bar车厢，热门时段可能售罄哦！
亲测有效提示： 法国火车餐饮选择多样，但价格不菲。最佳组合是“自带基础零食 + 车上买特色热饮”，比如花5欧元在Bar车厢点杯咖啡配自带面包，既体验当地风情又不超预算。记住，规划好就能轻松享受旅程，不饿肚子！
恭喜您，成功提交！
