说实话，三年前我压根没想过自己能进UCLA。那时的我，在普通公立高中班里成绩中上——GPA 3.4，托福首考92，SAT一次才1250。班主任说：‘你这水平，冲211都悬。’可爸妈坚持要我换赛道，问我愿不愿意转去一所IB国际高中。

背景铺垫：成绩不上不下，到底该不该冒险？

我当时特慌。IB课程听起来就吓人：TOK、EE、CAS一堆缩写，听说作业多到熬夜是常态。但我清楚一点：国内高考我拼不过头部学生，而留学申请看综合背景——这可能是我的突破口。我和家人对比了三套方案：A-Level（偏科友好）、AP（美本衔接强）、IB（挑战大但认可度高）。最终选择IB，是因为它强调批判性思维和全球视野，而这正是我欠缺的软实力。

核心经历：一篇被退回三次的Extended Essay，让我彻底蜕变

记得2024年9月，为了写好EE（拓展论文），我选了‘美国民权运动对当代校园平权政策的影响’。导师批注满页红字：‘论证松散，缺乏一手资料’。那一刻我差点崩溃。但IB体系最狠也最暖的地方在于：它不让你轻易过关，却给你足够支持。我开始每周约学术写作中心辅导，查FBI公开档案，采访一位曾在伯克利参与抗议的老教授。第四稿终于通过——那篇EE后来成了我申请文书中最亮的一笔。

认知刷新：IB不是为学霸准备的，而是为‘会成长’的人设计的

很多人误以为IB只适合顶尖学生，其实恰恰相反。它的评估机制偏爱进步曲线：IA（内部评估）允许修改， TOK presentation注重思考过程而非结论。我在DP2年级时物理预估分只有5分，但持续进步记录让招生官看到潜力。最终，UCLA录取信里特别提到：‘你在IB项目中展现出的学术韧性令人印象深刻。’

人群适配与总结建议

• 适合这类学生：成绩中上（GPA 3.3+）、愿意投入时间打磨细节、渴望突破舒适区
• 慎选情况：极度厌恶写作、无法接受长期反馈循环、预算有限（年均学费28万人民币）
• 关键建议：善用CAS活动积累独特素材；早启动EE选题；托福搭配IB英语同步提分