想象一下：在阿尔卑斯山脚下，你和几个中国同学围炉涮肉，结果发现肉片厚得像牛排，蔬菜贵得让人肉疼——这可不是段子，而是很多瑞士留学生踩过的“火锅坑”！
模块一：超市“挖宝”指南——别只在Coop和Migros转悠！
瑞士超市看似大同小异，但隐藏款食材往往在特定角落。比如，想在苏黎世搞到性价比高的火锅肥牛，别死磕连锁超市——
- 亚洲超市是yyds：日内瓦的“陈氏”或伯尔尼的“东方行”，冷冻肥牛卷约12-15瑞郎/包（比本地超市便宜30%），还卖金针菇、豆腐皮等“稀缺货”。亲测周五下午补货最全，去晚了只剩调料包！
- 本地肉铺有惊喜：洛桑的肉店可现场切片，告诉老板“pour fondue（用于火锅）”，他们懂你要薄片，甚至推荐适合涮的本地小牛肉（比超市预制肉更新鲜）。
- 周三打折日囤货：Migros每周三部分蔬菜（如菠菜、蘑菇）特价，适合提前买好放冰箱——瑞士菜价你懂的，一颗大白菜可能花掉你10瑞郎！
模块二：烧烤食材“拿捏术”——从香肠到瑞士特色全攻略
烧烤局想搞出花样，得结合本地食材——既省钱又能体验文化。记住这几点，保证聚会后老外同学都来问配方：
- 香肠闭眼入：Coop的“Cervelat”（瑞士国民香肠）约5瑞郎/包，烤出来爆汁不腻；搭配Migros的“Bratwurst”，德国风味足，适合不爱辣的同学。
- 蔬菜混搭：瑞士彩椒（Paprika）便宜又甜，烤完比肉还香；Zucchini（西葫芦）切片刷橄榄油，撒点盐就能上架——本地人烧烤必备，一公斤才3-4瑞郎。
- 奶酪彩蛋：买块“Raclette”奶酪（约8瑞郎），烤化后蘸面包或淋在土豆上——瞬间变身高阶瑞士烧烤，社交属性拉满！
? 瑞士两大超市火锅食材价格对比（以苏黎世为例）
| 食材 | Coop价格（瑞郎） | Migros价格（瑞郎） | 省钱技巧 |
|---|---|---|---|
| 肥牛卷（200g） | 9.50 | 8.80 | 亚洲超市买冷冻装，约7.00 |
| 金针菇（包） | 4.20 | 无 | 只亚洲超市有，囤货！ |
| 土豆（1kg） | 2.50 | 2.30 | 周三打折，低至1.80 |
结尾“王炸”提示——亲测有效的聚餐秘籍
第一，提前群接龙分工：谁买肉、谁带锅、谁搞调料——瑞士公共交通准点但超市关得早（多数晚8点），别临场抓瞎。第二，备点瑞士零食“救场”：Migros的“Party-Mix”坚果或Coop巧克力，万一食材不够，能瞬间提升聚会档次，成本不到5瑞郎！
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