在韩国留学，看不懂包装上的过敏提示？3个技巧教你轻松避雷！

1必知标识：常见过敏原韩文对照

韩国食品包装上，过敏提示通常用“알레르기 유발물질”（过敏诱发物质）标出，后面跟着具体成分。

• 대두（大豆）：比如酱油、豆腐里常有，对豆类过敏的留学生要小心。
• 우유（牛奶）：巧克力、饼干里常见，乳糖不耐受的同学得留意。
• 계란（鸡蛋）：很多糕点、速食面里会加，过敏体质别踩坑。
• 땅콩（花生）：零食、酱料里可能隐藏，严重过敏者务必避开。
• 밀（小麦）：面包、面条的基础原料，麸质过敏的留学生要记牢。

亲测细节：在便利店买三角饭团时，包装角落常标“알레르기 유발물질: 계란, 대두”，意味着含鸡蛋和大豆成分，过敏者慎选。

2实用工具：快速查询与应对策略

看不懂韩文？别急，用手机APP就能搞定！下载“Naver词典”或“Papago”，拍照翻译包装文字，秒懂成分。

• 社交场景：和韩国朋友聚餐时，提前用翻译APP查好菜单过敏原，避免尴尬。
• 学习辅助：把常见过敏原韩文做成单词卡，日常复习，提升语言实用技能。
• 生活贴士：在大型超市如Emart，过敏标识更规范，可优先选择，减少误购风险。

亲测细节：用Papago扫描泡面包装，发现“알레르기 유발물질: 밀, 우유”，立刻知道含小麦和牛奶，适合麸质或乳糖不耐受者规避。

3深度延伸：法规与安全须知

韩国《食品标签标准》强制要求标注主要过敏原，但标识位置可能不统一，需仔细查找。

标识位置	常见产品	留学生注意点
包装背面	零食、饮料	购买前翻转查看，避免漏看
成分表内	加工食品	结合翻译工具核对
餐厅菜单	外食或外卖	主动询问服务员

亲测细节：在首尔弘大附近的小吃摊，过敏标识可能缺失，建议过敏体质留学生自带零食或选择连锁店，更安全。