刚到米兰租好房子,兴冲冲去超市采购,结账时一看账单直接傻眼——一瓶洗发水加几卷卫生纸,轻松花掉30欧,这物价简直让人肉疼!留学生的钱包,真的伤不起。
模块一:超市里的“价格密码”,看懂就能省一半
意大利超市标签暗藏玄机,拿捏住这几个细节,闭眼买都不亏:
- 盯紧“每升/每公斤”价:很多商品会标“Prezzo al litro/kg”,比如牛奶,大瓶装往往单价更低。在Esselunga超市,1升装牛奶1.2欧,2升装可能才1.8欧,算下来每升省0.3欧!
- 周三的“促销日”别错过:像Coop、Conad这些连锁超市,每周三常更新特价,卫生纸、洗衣液这类日用品打折最狠。亲测在罗马的Coop,周三买12卷装卫生纸只要2.5欧,平时要4欧。
- 自营品牌是“省钱神器”:Esselunga的“Viviverde”、Coop的“Coop”系列,质量和品牌货差不多,价格却低30%-50%。比如Viviverde的洗洁精,1升装1.5欧,比同类品牌省1欧。
模块二:避开游客陷阱,本地人都在用的采购渠道
别只逛超市,这些地方便宜到尖叫,还能体验意式生活:
- 周末集市“Mercato”捡漏:佛罗伦萨的Sant'Ambrogio市场,周日上午有日用品摊位,牙膏、肥皂论斤卖,价格比超市低20%。记得带现金,很多摊主不收卡。
- 中国超市“隐藏宝藏”:米兰的Paolo Sarpi华人街,中国超市里毛巾、衣架、厨房用品超便宜。比如一包10个衣架3欧,而IKEA要6欧,适合开学季囤货。
- 二手群“淘货”实战:Facebook上的“Vendita/Scambio Milano”群组,毕业学长姐常半价出日用品。有同学花5欧就淘到几乎全新的电热水壶,原价要25欧!
模块三:日常习惯微调,每月轻松省出聚餐钱
小改变大收获,这些习惯让你钱包慢慢鼓起来:
- “自带购物袋”硬核省钱:意大利超市塑料袋收费0.1-0.3欧一个,累积下来不少。备个帆布袋,一次省几毛,一年能省出一顿披萨钱。
- 合租“团购”更划算:和室友一起批量买洗衣液、厕纸,超市常有“3 for 2”优惠。在博洛尼亚,三人合买24卷装厕纸,人均比单买省3欧。
- 关注“学生折扣”App:用UniDays或StudentBeans,在DM、Tigota等日化店常有10% off。都灵的学生亲测,用App买护肤品省了8欧。
结尾干货:两条亲测有效的“神操作”
第一,办张超市会员卡(比如Esselunga的Fidaty),积分能直接抵现,年底换日用品不花钱。第二,下载“Supermercato24”App,比价功能超强,一键找到最低价,懒人必备!


