我在澳大利亚选课踩坑记：为什么AP/IB选课‘越多越好’是最大的陷阱？

我的背景铺垫：从盲目自信到清醒决策

说实话，高中时我特别向往澳大利亚的大学，尤其是悉尼大学的环境科学专业。我的初始条件是：GPA 3.5，托福95，没有什么竞赛经历。当时在墨尔本的一所国际高中就读，核心诉求就是希望通过AP/IB选课来‘包装’自己，申请时更有竞争力。

决策过程：纠结于‘选课越多越好’的误区

当时我特慌，总怕选课不够多会落后。纠结的方案有两个：一是选6门AP课程（包括物理、化学、生物、微积分、统计学、心理学），二是选IB完整文凭加2门AP。最终，我盲目选了第一种，理由很简单：觉得课程列表长，申请时肯定‘好看’。

核心经历：选课后的崩溃与转折

时间线来到2023年第一学期，我印象最深的是期中考试周。场景：在悉尼大学的开放日，我遇到一位招生官，他问我为什么选这么多不相关的AP课。我支支吾吾，说不出和环境科学的关联。那一刻，情绪从自信跌到谷底。后来，在布里斯班参加一个环保社团活动，意外收获是遇到一位导师，他点醒我：‘在澳大利亚，大学更看重课程的深度和关联性，而不是数量。’

坑点拆解：我踩过的3个具体问题

• 坑点1：时间管理失控。选了6门AP后，每周学习时间超过60小时，导致睡眠不足，成绩反而下滑，第一次物理考试只拿了C。
• 坑点2：课程关联性弱。心理学和统计学与环境科学专业关联不大，在申请悉尼大学时，文书里无法有效体现这些课程的价值。
• 坑点3：忽视澳大利亚特色。澳大利亚大学注重实践，但我没选任何与本地环境项目相关的课程，比如参与‘大堡礁保护’社团，错失了展示独特经历的机会。

解决方法：针对性补救措施

1. 第一步：调整选课。我退掉了心理学和统计学，聚焦在物理、化学、生物和环境科学AP课程，将每周学习时间控制在40小时。
2. 第二步：补充实践经历。通过澳大利亚的‘Study Melbourne’平台，我加入了本地环保项目，积累实际案例用于文书。
3. 第三步：寻求专业指导。联系了墨尔本一家升学机构，他们帮我优化课程组合，强调质量而非数量。

认知刷新与总结建议

这次经历彻底刷新了我的认知：在澳大利亚，国际高中选课不是军备竞赛。通用痛点就是我们都怕‘不够好’，但解决方案是聚焦关联性和深度。我的总结建议按优先级排序：