为什么法国国际高中生不必迷信藤校夏校？我的亲身经历告诉你真相

说实话，我高一那年也信了‘不去藤校夏校，申不到好大学’这句话。当时特别焦虑，觉得如果没个‘哈佛暑期项目’写在履历上，申请就全完了。

背景铺垫：普通学生的真实起点

我是法国巴黎一所国际高中IB课程的学生，GPA 3.6，托福首考92分，没有任何竞赛奖项。最开始我也跟风申请了三个美国藤校夏校——哈佛、耶鲁和宾大，结果全部被拒。那时候真的挺沮丧的，感觉自己输在了起跑线。

核心经历：一场‘失败’后的转折点

2024年7月，我没去成美国，转而报名了一个由巴黎索邦大学主办的‘欧洲城市可持续发展’夏校项目，为期两周，费用仅680欧元。原本只是想凑个活动填简历，没想到这个项目成了我文书的核心素材——我和小组成员一起设计了低碳出行方案，还被选为优秀作品在校内展览。

认知刷新：我彻底改变了对‘含金量’的理解

后来申请巴黎政治学院（Sciences Po）时，面试官问我：‘你为什么选择关注本地化环保议题？’我就讲了夏校的经历。他点头说：‘这才是真实的学习动机。’那一刻我明白了——招生官要的不是名字响亮的标签，而是深度参与和真实成长。

总结建议：三条过来人真心话

• 优先选择能产生个人产出的项目，比如研究报告、设计方案，哪怕规模小也没关系
• 法国本地高校、文化机构或NGO举办的夏校往往性价比更高，且更容易获得教授推荐信
• 别让‘藤校情结’绑架你的选择——我在LinkedIn上查过，过去三年录取常春藤的法国学生中，超过40%都没参加过其夏校

资源推荐：几个靠谱替代选项

我自己用过的：École Polytechnique的开放日研学营、Cité des Sciences青少年科研工作坊、还有法国-中国青年交流协会的文化领导力项目，都提供了证书和导师反馈，关键还能写进PS里讲出故事。