如何突破国际高中申请迷思？荷兰留学让我明白，竞赛经历并非必须项

背景铺垫：我的初始条件与核心诉求

我来自一个普通高中，成绩中等偏上，GPA 3.0，托福考了90分。当时我的核心诉求很简单：进入一所注重全人教育的国际高中，为未来申请荷兰大学打基础。但看到同学们都在准备数学竞赛、科学奥林匹克，我一度怀疑自己是不是选错了路。

核心经历：申请荷兰国际高中的真实场景

印象最深的是面试阿姆斯特丹国际学校时，面试官问我：“你有什么竞赛经历吗？”我心跳加速，老实说：“没有。”但紧接着，我分享了在荷兰参加环保志愿活动的经历——每周去鹿特丹的社区花园帮忙，还组织过一次小型垃圾分类宣传。没想到，面试官眼睛一亮，追问细节。那一刻我意识到，个人故事比奖状更有温度。

坑点拆解：我踩过的具体问题与误区

• 坑点1：轻信“竞赛是敲门砖”，花大量时间准备不擅长的数学竞赛，结果初赛就被淘汰，反而耽误了文书准备。
• 坑点2：忽略荷兰教育特色，后来才知道，荷兰学校更看重实践能力和社区参与，比如我参与的环保活动正好契合他们的价值观。

解决方法：针对性补救措施与资源

1. 步骤1：停止盲目跟风，聚焦个人优势。我梳理了志愿活动经历，写成生动故事，并联系荷兰学校的校友获取建议。
2. 步骤2：利用荷兰独有资源。例如，通过Nuffic（荷兰教育组织）了解学校偏好，并参加他们在上海举办的线下分享会，直接与招生官交流。

认知刷新：对国际高中申请的新理解

这段经历彻底改变了我的看法。国际高中申请不是奖状堆砌，而是个人故事的展示。荷兰教育尤其强调“合作与创新”，我的环保活动正好体现了这一点。最终，我收到阿姆斯特丹国际学校的录取，那一刻的惊喜，比任何竞赛奖项都来得真实。