普高转国际高中，为什么我花了半年才适应？

背景铺垫：我不是学霸，但我想要新机会

我的GPA只有3.1，托福首考92分，没有竞赛、也没有领导经历。当时爸妈问我：“你要不要试试国际课程？或许能申请到更好的大学。”我点头了，但根本不知道这意味着什么转变——从死记硬背到批判性思维，从被动听讲到主动发言。

核心经历：一次被点名回答后的崩溃

真正让我崩溃的是高一第一节社会课。老师问：‘你认为加拿大原住民土地权争议的根本原因是什么？’ 我脑袋一片空白。旁边同学滔滔不绝引用宪法法案和历史数据，而我连‘treaty rights’这个词都没听过。下课后我在洗手间哭了十分钟——不是因为题目难，而是我发现我和他们的差距不仅是语言，更是思维方式。

坑点拆解：三大适应误区，我都踩过

• 误区一：以为英语好=能适应全英文教学。结果发现学术词汇严重不足，光是readings就读得极其吃力。
• 误区二：照搬普高学习法——刷题、背模板。但在IB论文里，教授直接批注：‘Where is your original thinking?’
• 误区三：不敢提问，怕显得蠢。其实加拿大老师最鼓励质疑，我后来才知道。

解决方法与认知刷新：改变从接受“我不懂”开始

我用了三个月补救：每天用Oxford Learner's Thesaurus查关键词同义替换；参加学校写作中心的免费辅导（别忽视这类资源！）；主动约老师office hour聊作业反馈。最重要的是，我学会了把‘I don’t understand’当成起点，而不是耻辱。

总结建议：给普高转学生的5条真心话

1. 别高估自己的英语实际应用能力，提前练学术写作。
2. 思维方式比成绩更重要，多读《The Elements of Thought》这类书。
3. 善用校内支持系统，温哥华教育局官网就有国际生指南PDF。
4. 建立学习小组，我的突破是从和两个菲律宾同学组队做presentation开始的。
5. 允许自己有一段‘低谷期’，这很正常。