说实话,刚进瑞士洛桑国际高中时,我是个典型的‘社恐型选手’——GPA 3.7,语言达标,但一上台就紧张到忘词。当时我的目标很现实:不求出彩,只要别拖班级后腿。
从旁观者到发起人:一个雨天的转折点
那是2024年3月的一个周四,学校食堂外雨水混着塑料瓶流进排水沟。我随口跟环境老师抱怨了一句:‘我们是不是该做点什么?’没想到她反问:‘那你来组织一次校园清洁周怎么样?’那一刻我特慌,脑子里全是‘我没经验’‘没人会跟我干’。但鬼使神差地,我说了‘好’。
坑点1:没人报名,计划差点流产
我花三天设计海报、拉表格、申请场地,结果宣传栏贴出去一周,报名表只有2个名字。我坐在图书馆角落快哭了——难道真不适合领导?后来才明白,在瑞士这所多元文化学校里,‘单打独斗式号召’根本无效。
**解决方法分三步走**:
- 找盟友:先说服同宿舍的巴西同学加入,她又带了南美社团3人组;
- 换话术:不再说‘来干活’,改成了‘一起为联合国SDGs目标行动’;
- 给价值:联系本地NGO提供志愿者证书,还能算CAS学分。
意外收获:简历加码 + 瑞士教授亲笔推荐信
活动最后吸引了52人参与,清理了137公斤废弃物,甚至被当地环保局报道。更出乎意料的是,负责评估项目的教授主动问我是否考虑申请苏黎世联邦理工的环境科学专业,并愿意写推荐信——要知道,这位教授正是该校可持续发展实验室的负责人!
这次经历彻底刷新了我的认知:在瑞士教育体系里,‘领导力’不是头衔,而是解决问题的实际行动力。招生官看的不是你参加了多少社团,而是你如何推动改变。
给后来者的3条真心建议
- 别等‘准备好了’才开始,瑞士看重的是initiative(主动性);
- 善用学校官方资源,比如我们的CAS协调员免费帮我们对接社区机构;
- 把项目成果量化,比如‘提升30%参与率’‘节省CHF 800运营成本’,写进简历直接加分。
现在回头看,那次颤抖着发出第一封群邮的下午,是我国际高中最勇敢的决定。


