说实话，刚进澳大利亚墨尔本的国际高中时，我对AP课程选课一头雾水，GPA只有3.2，目标申请商科本科，压力山大。

背景铺垫：从迷茫到启动

2023年9月，我刚到墨尔本，英语基础一般，第一次AP模拟考只拿了微积分BC的3分。我核心诉求是提GPA和适配商科申请，预算有限，只能优先选易拿分的AP课。

决策过程：选课纠结与最终方案

备选方案有AP心理学、AP环境科学和AP计算机科学A。我纠结很久，最终选了AP心理学和AP环境科学，因为学校数据显式这俩易拿高分，且心理学能培养沟通技能，环境科学涉及数据分析，都和商科关联。放弃计算机科学是怕coding太难拉低GPA。

核心经历：AP考试日的转折点

考AP环境科学那天，我特慌，因为之前模拟只拿3分。但题目竟然偏重案例分析和图表解读，我平时练得多，最终考了5分！情绪从焦虑到狂喜，这分数直接拉高了我的GPA到3.5，还在文书里突出了数据分析能力，帮我在申请悉尼大学商科时加分。

坑点拆解：轻信“万能AP课”的误区

• 坑点1：一开始听同学说AP微积分BC万能，结果我基础弱，第一次考只拿3分，差点拉垮GPA。误区是没评估自己水平就盲选。
• 坑点2：忽略AP课程与本科专业的适配性，比如如果选AP艺术史，对商科申请帮助小，白白浪费精力。

解决方法：分步骤优化选课策略

1. 步骤一：用学校AP通过率数据选易拿分课，如心理学和环境科学，避免硬核科目。
2. 步骤二：结合目标专业选适配课，商科重点选带数据分析或经济的AP，我用环境科学展示量化能力。
3. 步骤三：考前做真题模拟，针对性补弱项，我每天练2小时图表题，最终环境科学考5分。

总结建议：优先级排序的核心要点

• 要点1：先看学校AP历史分数数据，选通过率高的课保GPA。
• 要点2：结合本科专业方向，选能体现相关技能的AP，如商科选经济或数据分析类。
• 要点3：提前模拟考，找出弱项重点突破，避免临场发挥失误。

通用痛点是很多留学生选AP课怕选错拉低申请竞争力，我用数据和个人调整解决了它。最终，我GPA提到3.5，惊喜来临拿到悉尼大学商科录取，感觉一切努力都值了！