为什么国际高中课程越难越好？我在澳大利亚的选课踩坑经历让我彻底刷新认知

那年我16岁，怀揣着冲进澳洲八大名校的梦想，从国内转入墨尔本一所私立国际高中。说实话，当时我的成绩只能算中上——IGCSE阶段GPA 3.7，英语写作总被老师批‘逻辑跳跃’。但我和爸妈有个执念：课程越难，背景就越强，申请才更有竞争力。

决策过程 顾问老师推荐了三套课程组合：标准A-Level、混合制IB+AP、高强度IB全科。我咬牙选了最后一个——毕竟‘别人不敢选的，我才要上’。可开学三个月，我就崩了。物理HL作业写到凌晨，IA实验反复失败，心理压力直接导致期中数学考砸，只拿了C。

核心经历：我在墨尔本深夜哭过三次 最崩溃是2024年5月，赶EE论文和 TOK presentation 双截止，我连续熬了四天。结果提交后收到反馈：‘论证缺乏文化语境理解’。当时我特慌，第一次怀疑自己是不是根本不适合IB。后来才知道，IB评分不仅看知识深度，更看重批判性思维和跨学科整合——而这，恰恰是我盲目冲难度时忽略的核心。

坑点拆解：我误以为‘难=优秀’

• 坑点1：忽视个人节奏，强行匹配‘学霸路径’
• 坑点2：没提前了解澳洲大学录取偏好——例如莫纳什更看重科目相关性而非总分难度
• 坑点3：低估心理负荷，影响GPA稳定性

认知刷新：课程匹配度 > 绝对难度 转机出现在我和升学指导老师的一次谈话。她一句话点醒我：‘澳洲大学招生官每年看几千份申请，他们想找的是“可持续发展”的学生，不是 burnout 的天才。’ 我最终调整为IB HL物理+SL经济+EE聚焦可再生能源政策，反而在申请UNSW工程专业时，被面试官称赞‘有清晰学术脉络’。

总结建议：按优先级排序的3条真心话

1. 选课前先研究目标院校官网的科目要求（比如澳洲国立工程系明确建议HL数学）
2. 评估自身时间管理与抗压能力，别让高分梦变成心理负担
3. 利用学校免费辅导资源，我靠校内writing center修改了5稿EE，最终拿A