国际高中学习轻松？我在加拿大读IB的第一年差点崩溃

说实话，当初选加拿大安大略省的国际高中，就是冲着‘不用高考’和‘课程灵活’来的。我GPA在国内普高只有3.4，但觉得自己英语还行，就想着换条赛道试试。结果刚开学一个月，我就傻眼了——IB物理课每周三篇实验报告，英语文学要精读《尤利西斯》，连艺术课都要写策展论文。

2024年11月，我的DP1期中成绩出来：物理4分（满分7），英语文学5分，我当时特慌。去找指导老师Ms. Thompson想降低课程难度，她说：‘你签的是大学预修协议，退课会影响多伦多大学的conditional offer。’我当场哭了，她却说：‘在加拿大，没人会帮你赶作业，但也没人阻止你求助。’第二天，我注册了学校免费的Academic Support Workshop。

• 误区1：以为没有月考=不用学习节奏。实际加拿大高中按‘持续性评估’打分，作业迟交一天扣10%。
• 误区2：轻信‘外教给分松’。我的历史IA初稿被批‘缺乏学术溯源’，重写了四遍才达标。
• 误区3：觉得课外活动随便填填就行。申请滑铁卢大学工程系时才发现，他们要的是‘领导力证据链’，不是社团打卡记录。

现在回头看，最大的转变是明白：国际课程不轻松，只是把压力从‘应试’转移到‘自主管理’。

1. 别等成绩崩了才求助——加拿大高中平均每15名学生配1名升学顾问，预约通道常满。
2. 重视Formative Assessment——我靠三次课堂演讲挽回了英语口语分，最终总分提到6。
3. 用好省级资源——注册Ontario eServices账号，能查到所有高校历年录取中位数。