普高在读生转国际高中，托福80分到底能不能行？

说实话，去年9月我站在教室后面听着老师讲完最后一节物理课时，脑子里只有一句话：我真的要从普高高二转去新西兰读国际高中了吗？成绩一般、托福才考了80分，当时我心里特别没底。

背景铺垫：一个普通学生的挣扎

我的GPA是83，年级排名前40%，没有竞赛经历。爸妈一开始也犹豫，毕竟转学意味着重适应、语言关、学费压力——一年差不多25万人民币。但我们聊了很久，最终目标是冲新西兰奥克兰大学的工程系，而这条路在国内太卷了。

决策过程：三个选择中的破局

• 继续普高备考高考
• 直接申请新西兰预科（时间短但衔接弱）
• 转入本地国际高中（多花一年，但能拿NCEA文凭）

最后选了第三条。中介告诉我，NCEA课程认可度高，且允许用托福80分+内部测试替代雅思。

核心经历：第一次全英文课堂，我一句话都不敢说

刚到怀卡托的一所国际中学，第一周我就崩溃了。地理课上老师让我们小组讨论气候变化的影响，其他同学噼里啪啦说个不停，我憋红了脸，只说得出‘I think... it’s bad.’ 那一刻特别沮丧。但后来我发现，只要提前预习关键词汇，在Padlet上提交观点，老师反而会专门点名表扬进步。

认知刷新与人群适配：谁适合这条路？

以前我以为只有学霸才能转国际体系，现在明白了：关键不是分数多高，而是愿不愿意主动学习。像我这种中等生，只要态度积极、敢开口、会利用学校免费的ESOL辅导资源，完全能在半年内跟上节奏。尤其适合那些自律性强、愿意重新开始的学生。

资源推荐+总结建议

真心推荐两个工具：Cambridge Dictionary APP查词快，还有SchoolPoint系统（新西兰很多私校都在用）看作业和反馈。给后来者的三条建议：

1. 别怕语言差，先报一个暑期衔接班
2. 主动约导师每周面谈一次
3. 用OneNote整理学术词汇本