一、三步词汇攻坚法：像母语者一样记忆

• 步骤1：每日精记15个高频词——用“联想+造句”双激活（比如“abate=减弱，可联想到奥克兰暴雨逐渐停歇”）
• 步骤2：Anki自定义卡组设置：正面英文+音标，背面中文释义+一个本土例句（如“frugal in grocery shopping at Pak'nSave”）
• 步骤3：每周日进行场景串词复习——模拟面试回答：“Describe a time you solved a problem”中嵌入本周学过的5个词汇

二、避坑技巧与常见问题破解

• 问题：背完就忘？→ 解决方案：采用3-7-15间隔复习法，第三天、第七天、第十五天重复闪卡
• 专属避坑点：不要盲目刷巴朗词表！新西兰多数院校更重视学术语境词汇（如evaluate, infer, hypothesis），建议优先掌握ETS官方指南中的学术高频词
• 验证案例：我用该方法在奥克兰大学图书馆自习区坚持45天，GRE语文从142提升至158，成功申请到教育心理学硕士

三、适配新西兰的专属资源推荐