一、分阶段实操计划：高一到高三步步为营

高一：打好语言基础 + 参加模联或科研项目

比如每天背30个雅思核心词汇，周末练一套听力题。同时参加学校国际模联社团，积累领导力经历。

避坑技巧：别只刷题不输出——一定要每周写一篇雅思作文并找老师批改，否则口语写作会严重滞后。

高二：考出雅思（目标总分6.5+） + 精准选校定位

建议在高二下学期末完成考试。参考澳洲八大官网的本科录取分数线（例如悉尼大学商科要求雅思6.5，单项不低于6.0）。

避坑技巧：别等到高三才了解ATAR系统——虽然中国学生不用算ATAR，但要明白澳洲本地生录取逻辑，避免误判竞争压力。

高三：提交申请 + 准备签证材料

通过UTS Insearch、Monash College等官方预科通道或直接网申。使用studyaustralia.gov.au核对申请截止时间。

避坑技巧：千万别用‘通用文书’——澳洲大学特别看重你对专业的具体兴趣。比如申请墨尔本大学工程专业时，要提到其‘Infrastructure Engineering Lab’的研究方向。

二、专属备考技巧：雅思听力提分三步法

步骤化精听训练：

• 1. 盲听1遍记主旨——抓住对话场景（如租房、课程注册）
• 2. 逐句听写补细节——重点记录数字、姓名、日期
• 3. 对照原文修正——标记连读弱读规律（如“want to”→“wanna”）

高频话题：学术讲座类（生物多样性）、校园生活类（图书馆预约规则）

推荐资料：IELTS Official Practice Materials + 墨尔本大学语言中心免费模考题库

验证案例：小李用此方法坚持练习3个月，听力从5.5提升至7.0，成功入读昆士兰大学预科。

三、澳洲专属工具与资源推荐