一、硕士申请三阶段实操规划（时间线+任务清单）

阶段1：提前12-18个月（准备期）

• 确定目标院校与研究方向，优先查看‘日本文部科学省’官网发布的认可大学名单
• 联系意向教授邮件套磁，模板参考："我对您在XX领域的研究非常感兴趣，已有相关课程/论文基础..."

避坑技巧：不要群发套磁信！ 每封邮件必须定制化，我曾因使用通用模板被东大教授直接拒绝。

阶段2：提前6-12个月（材料攻坚期）

• 准备研究计划书（Research Proposal），结构按「研究背景→问题设定→方法论→时间表」四步走
• 考出语言成绩：日语N2以上或托福80+/托业750+
• 整理成绩单、毕业证明等文件，并通过JSA认证系统进行学历预审

避坑技巧：研究计划书别超2000字！早稻田大学明确要求精简，我朋友写4000字直接初筛淘汰。

阶段3：提前3-6个月（冲刺申请期）

• 登录大学ポータル（University Portal）填写网申，上传PDF版材料
• 预约线上面试，练习用日语/英语介绍研究动机
• 缴纳报名费（通常5万-7万日元），保留电子凭证

二、日本专属避坑点：套磁时机决定成败

很多学生以为申请截止才开始联系教授，但日本硕士实行‘内定制’——教授点头才能进面试！

举个例子：我申请大阪大学时，提前14个月邮件联系教授，经过3轮修改研究计划后获得推荐资格，最终顺利录取。

三、高效备考+资源推荐

验证案例：用这套分阶段法，我在双非背景下成功拿到东京工业大学ICREA项目Offer。