为什么你的个人陈述总被拒？
很多申请日本本科的同学，把中文简历翻译成英文就交上去，结果石沉大海。我在辅导一位同学申请早稻田大学国际教养学部时，他最初写的个人陈述全是‘我喜欢学习’‘我成绩好’——完全没打动招生官。我们重构后，聚焦‘为什么选择早稻田的PBL课程模式’，结合他在高中组织环保项目的真实经历，最终成功拿到录取。
一、写好日本校个人陈述的3个核心步骤
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第一步：锁定“校本动机”（University-Specific Motivation）
别再写“贵校历史悠久”这种套话！比如你要申上智大学国际关系学部，就必须提到它的‘Global Leadership Program’或某位教授的研究方向。可以去官网查课程大纲，写一句：‘我希望在Professor Tanaka的‘Asia-Pacific Security’课中深入研究冲绳基地问题’。
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第二步：用“问题-行动-收获”结构讲故事
不要罗列奖项！举个例子：你参加过模拟联合国，不要只说‘获得最佳代表’，而是写‘我发现发展中国家在气候谈判中常被边缘化（问题）→ 我牵头组建跨校研究小组（行动）→ 我们撰写了政策建议并提交给本地NGO（收获）’。
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第三步：关联未来规划
日本教授看重你能否为校园带来价值。写清楚‘毕业后希望进入JICA（国际协力机构）工作’或‘计划在日本攻读硕士并研究老龄化社会政策’，让他们看到你的长期投入。
二、常见问题与日本专属避坑点
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避坑技巧1：千万别用通用模板！
日本TOP院校如庆应义塾大学、同志社大学都有独立评审体系，一篇PS投十所学校等于自杀。必须每所都重写动机段落。
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避坑技巧2：避免过度强调‘想体验日本文化’
这会让教授觉得你只是来旅游的。重点应放在学术兴趣和职业目标，比如‘我希望研究日本企业内终身雇佣制对创新的影响’。
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【日本专属避坑点】别忽视日语能力暗示
即使申请英文项目（如GUPEA），也要在PS中提一句‘已通过JLPT N2，计划入学后选修日语课程’，体现你愿意融入本地社会，这是日本教授非常看重的软素质。
三、实用工具与资源推荐
| 工具/资料 | 用途说明 |
|---|---|
| JPSS (Japan Study Support) | 查各校英文项目课程设置，提取关键词用于PS写作 |
| Waseda University PS范文库 | 官网公开优秀申请文，学习真实高分结构 |
| Grammarly + Human Editing | 先用Grammarly改语法，再找native speaker润色（推荐平台：EssayEdge） |
记住：好的个人陈述不是“你有多优秀”，而是“你为什么非这所学校不可”。
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