说实话，2024年3月刚转进墨尔本Westall Secondary College读8年级那会儿，我连举手回答问题都要先深呼吸三次——更别说站在全班面前做3分钟‘My Dream Career’演讲了。
那天是2024年4月12日，教室后墙贴着‘Student Voice Week’彩纸，我攥着打印稿的手心全是汗，一开口就把‘astronaut’念成‘astronut’，全班笑成一片。老师没打断，只轻轻说：‘In Australia, we value trying — not perfection.’（在澳大利亚，我们看重尝试，而非完美。）这句话我记到现在。
? 坑点拆解（我当时真踩了）：
- ❌ 照读稿子：把A4纸密密麻麻写满，结果紧张时眼睛发虚，根本找不到下一句；
- ❌ 忽略澳洲课堂文化：老师鼓励‘pause + eye contact’，而我全程盯着地板数瓷砖；
- ❌ 没用学校资源：其实Westall有免费‘Speaking Buddy’配对计划（每周2次15分钟模拟），我拖了3周才报名。
后来我咬牙用‘三张索引卡法’重来：一张写开头钩子（‘Did you know? 1 in 5 Aussie kids want to work in space!’），一张写1个故事细节（‘Last summer I built a rocket model with my cousin in Adelaide…’），一张写结尾金句（‘My dream isn’t just to go to space — it’s to bring Aussie science back home.’）。还拉着同班Kiwi同学每天午饭后练3分钟，他教我用‘slow blink’代替眨眼缓解紧张——这招真的管用！
2024年9月，我不仅稳稳完成‘Climate Change & My Community’期末演讲，还被选为年级代表参加墨尔本市级‘Youth Speaking Challenge’。站上Victoria University礼堂舞台那天，我摸了摸口袋里那张写满涂改的旧索引卡——它早就不需要了，但那份‘允许自己笨拙开始’的安全感，是澳大利亚初中给我的第一份学术礼物。
✅ 我的真实总结建议（按优先级）：
- 先找老师要‘rubric’（评分表）——澳洲初中演讲超看重‘personal voice’和‘real example’，不看华丽辞藻；
- 主动约EAL（英语强化）助教做1次‘录音回放+逐句反馈’（Westall提供免费预约）；
- 第1次演讲别追求‘零失误’，目标定为‘至少3秒eye contact + 1个真实笑点’——我第一次就靠讲‘我家袋鼠玩偶比我还高’破冰成功。
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