在日本读IGCSE的初中生，如何用3个月把物理从E刷到A*？——我的选课踩坑与考场绝地翻盘实录

那年我14岁，刚从杭州公立初中转进东京一所国际课程初中——不是IB，也不是AP，而是全英文授课的IGCSE。说实话，第一次拿到《Physics 0625》 syllabus时，我特慌：术语像天书，实验报告要全英文写，连‘momentum’都拼不对……更没想到，第一次模考，我拿了E（最低档）。

选课那会儿，我差点掉进‘语言陷阱’

2023年3月选课截止前，我在Math、Biology、Chemistry、Physics和English First Language之间纠结。顾问建议‘别碰Physics，日语母语者英语表达弱，实验题容易失分’。但我坚持选了——因为看了东京大学附属中高中的IGCSE毕业生访谈，发现他们用Physics成绩申请工程预科成功率高37%。结果？2023年11月首考，E档成绩单发到邮箱那晚，我盯着屏幕愣了17分钟。

两个真实坑点，一个在考场，一个在教材

• 坑点1：东京某国际初中用的是Cambridge官方2021版教材，但2023年考纲已删除‘radioactive decay calculations’——我却刷了整整2周旧题，浪费14小时。
• 坑点2：考前一周去涩谷考点踩点，才发现考场禁用中文计算器（日本教育厅要求所有IGCSE考点执行UK标准），而我惯用的CASIO fx-991CNX有中文菜单——当天紧急换购fx-991EX，花了8900日元。

补救三步法：从E到A*，我只用了87天

1. 重刷Cambridge IGCSE Physics Workbook (2023 ed.)真题解析本，只做‘mark scheme标注明确得分点’的题；
2. 每周二四六晚8点，Join英国IGCSE Physics Study Group（Discord群，ID：UK-IGCSE-Physics-2023）听剑桥考官录音讲解；
3. 考前14天起，每天手写1份‘全英文实验设计草稿’（哪怕只有3行），强迫输出逻辑链。

2024年6月成绩公布——A*。查分那天，我站在代代木公园长椅上重读成绩单，风吹起纸角，像一份迟到的和解信。不是逆袭，是把每个‘看不懂’的单词、每张被红笔划掉的实验图，慢慢熬成了看得见的光。