在法国留学，日用品去哪买最划算？超市/药店/便利店亲测攻略

刚到巴黎合租，牙膏用完了翻遍楼下小铺都没找到熟悉的牌子——别急，这份‘生存级’购物指南，帮你快速拿捏法国本地采购节奏。

? 超市买大件：家乐福、Intermarché 这样挑才省钱

• 优先选‘E.Leclerc’或‘Intermarché’，价格比家乐福平均便宜15%以上；比如一瓶洗洁精只要€1.2，而市中心Monoprix要卖€2.8。
• 留意每周三上午上新打折标签，生鲜和面包类常打5折，我靠这招省下€40/月伙食费。
• 带学生证去结账，部分E.Leclerc能叠加学生专属满减券（如满€50减€5），提前官网注册会员就行。

? 药店不止买药：日护爆款都在这里

• La Roche-Posay、Bioderma这些护肤大牌，在药妆店售价比国内专柜便宜近40%，50ml理肤泉喷雾只要€6.5。
• 法国人洗澡不用沐浴露，改用液体皂（Savon Liquide），药店常见的Corsx或Ducray品牌温和不刺激，适合敏感肌过渡期使用。
• 非处方药基本免预约，但买含伪麻黄碱的感冒药需登记护照号，建议备点自然成分替代品，比如Sequiris糖浆。

? 便利店救急：PMU 和 Tabac 别只用来买烟

• 街角Tabac不只是买烟的地方，还能充话费、买邮票、打印文件，甚至预订SNCF火车票！
• 晚上十点后超市关门，PMU是唯一能买到零食+日用品的小窗口，一包意面+番茄酱组合只要€2.5，临时开火就靠它。
• 部分PMU支持支付宝扫码付款，对刚落地还没办卡的同学超友好。