“明明才开封一个月,牙膏怎么发霉了?”——刚到英国合租房的第一周,我就对着浴室角落那管长毛的日用品傻了眼。
? 湿冷气候=日用品加速变质?这3类最容易翻车
- 护肤品:英国平均湿度70%以上,开封后超过6个月的面霜/乳液极易滋生细菌。我室友曾因用了放了一年的保湿霜,爆痘到去GP问诊。
- 洗发水/沐浴露:瓶口积水+潮湿浴室=霉菌温床。亲测某超市开架款三个月未用,瓶盖边缘就出现了灰白色絮状物。
- 驱虫喷雾:温带气候夏季蚊虫多,但过期喷雾有效成分降解,喷了等于心理安慰。去年曼城公寓周遭闹蚊灾,我拿错过期喷雾,一晚上被咬12个包。
? 购物技巧:学会看‘隐形保质期’才能拿捏新鲜度
英国商超不显眼处常印着“Period After Opening (PAO)”图标——一个打开的罐子,标着“12M”或“6M”,意思是开封后建议使用月数。比如:
• 化妆品瓶底写着EXP 2026但PAO=6M → 即使没到截止年,开封半年也该扔
| 常见日用品 | 推荐替换周期 | 存放贴士 |
|---|---|---|
| 牙膏 | 开封后9个月 | 远离洗手池,避免水汽侵入 |
| 睫毛膏 | 3-6个月(眼部慎用过期) | 别放在暖气片上 |
| 防晒霜 | 开封后12个月 | 阴凉避光,哪怕还没用完也要换新 |
? 实用Tips:我的两个保质期管理绝招
① 买小包装!英国Boots、Superdrug常有旅行装套装,既能试用也不怕囤积过期。
② 用手机备忘录建个‘日用品时间轴’:拍下产品PAO和购买日期,设置提醒,超期自动预警。


