在西班牙留学，怎样靠超市家庭装省出一个月房租？

"救命！这个月泡面又吃吐了…" 上个月刚交完押金，日常开销一算吓一跳？别急，在巴塞罗那读研的我靠‘超市家庭装战术’，硬生生把每月食材支出砍掉40%——相当于多攒了半个月地铁票钱。

? 模块一：认准这3类家庭装，闭眼入不踩坑

• 大瓶橄榄油（3L装）：西班牙每餐都蘸面包，本地品牌如Carbonell，超市常有“第二件半价”，屯两瓶能用两个月。
• 冷冻混合蔬菜（1kg包）：Mercadona的Hacendado系列，解冻直接炒或煮汤，单价比单买青豆胡萝卜便宜60%。
• 意面组合装（6包装）：家乐福常推“ pasta bundle”，六种形状一箱，宿舍聚餐煮一锅，人均不到1欧。

? 模块二：学会这2招，折扣信息自动送上门

第一，订阅超市APP通知。比如Carrefour和Mercadona都有积分卡+推送功能，周三下午常发“家庭装限时7折”；我在瓦伦西亚靠这招抢到过家庭装奶酪箱（原价12.9€→秒杀8.9€）。

第二，盯住‘搬家季’促销。每年9月新生入学周，马德里市中心的Dia超市会在门口堆满‘学生生存套装’：含米、罐头、调料的家庭包，直接打75折，还能凑单免运费。

? 结尾总结：两个亲测有效的省流技巧

1. 别一个人囤！拉上室友拼单，分摊运费+均摊保质期压力，我跟三位室友轮流下单，每周换人做饭，吃得还更丰富了。
2. 记住：家庭装 ≠ 一定便宜！一定要看‘每公斤价格标签’（precio por kg），曾见一款大包装饼干看似划算，实际单价比小包贵0.3€/kg。

? 小提醒：西班牙超市晚上8点后清货区会放特价生鲜筐，手快能捡漏！