在澳洲喝什么茶配早餐？本地人从小喝到大的搭配全揭秘

"闹钟响了七点，吐司机嗡嗡作响，可我站在厨房——水开了，茶包捏手里，竟不知道该泡哪一款？" 这种早餐焦虑，几乎每个初来澳洲的留学生都经历过。

? 为什么澳洲人早餐离不开一杯茶？

在澳洲，早饭喝杯热茶不是仪式感，而是「清醒启动键」。不同于英式浓烈的早餐茶，澳洲人偏好温和提神、不涩口的口感。超市货架上最常见的Bushells Original Tea Bags，几乎是学生宿舍标配——价格亲民（$2一盒），冲出来淡淡麦香，配上烤吐司+黄油，就是当地人从小喝到大的“续命组合”。

☕ 实用指南：3种高频早餐场景 & 对应茶饮选择

• ① 快速上学党 · 吐司+鸡蛋 → 首选 Chamomile Honey 茶包
  赶早八课没时间细泡？超市冷柜里Coles或Woolworths自有品牌的洋甘菊蜂蜜茶，微甜不腻，温和唤醒肠胃，亲测比咖啡更不容易反胃。
• ② 周末宅家派 · 烤松饼+果酱 → 搭配 Earl Grey + 牛奶
  墨尔本家庭主妇最爱这么喝！T2 的柠檬伯爵茶加一小勺冷牛奶，香气直接翻倍，搭配枫糖浆简直拿捏住了周末松弛感。
• ③ 社交早餐局 · Café Brunch → 锁定 Iced Passionfruit Tea
  和同学约在Bronte Beach边的café？别只会点拿铁。本地网红店几乎都有自制冷饮百香果冰茶，酸甜解腻，拍照也出片，比含糖汽水健康，还能轻松开启聊天话题。

? 亲测有效小贴士

① 在Coles买茶别只看品牌——认准 'Breakfast Blend' 或 'Everyday Tea'，性价比最高，热水泡2分钟刚刚好；

② 宿舍限电不敢烧水？囤几包冷泡茶（Cold Brew Tea），晚上放冰箱，明早直接带走，路上摇一摇就能喝，真正省时又踩不中宿舍检查雷点。